12
julho
Verdades sobre a pressão alta

hipertençao
Saiba mais sobre a hipertensão arterial sistêmica, mais conhecida como pressão alta. Descubra os sinais, sintomas, suas consequências danosas ao corpo se não tratadas e como se prevenir.

A pressão alta, também chamada de hipertensão arterial, é caracterizada pela pressão acima de 14 por 9 (140 X 90 mmHg). É uma doença crônica que não tem cura e, quando não é devidamente tratada, pode aumentar o risco de desenvolver problemas de saúde graves, como infarto, derrame ou comprometimento renal.
A pressão alta não tem cura, mas pode ser controlada com remédios indicados pelo seu médico, além de uma alimentação pobre em sal e gorduras e a prática regular de exercício físico.
A pressão alta é uma doença silenciosa. Geralmente, só causa sintomas como tonturas, visão turva ou falta de ar quando a pressão está muito alta, durante o que chamamos de crise hipertensiva. Nestes casos, ocorre um aumento rápido e severo da pressão arterial com níveis de pressão diastólica, que deveria ser inferior a 90, acima de 120 mmHg, sendo recomendado o indivíduo procurar o pronto socorro.

https://www.youtube.com/watch?v=uTT7W_KLpFg

Dr. Marcelo Lima

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12
julho
Escovar os dentes!

dr marcelo

VÍDEOS QUE ENSINAM SEUS FILHOS BONS HÁBITOS DE SAÚDE

  Immanuel Kant, um filósofo prussiano, certa vez disse: “O homem não é nada além daquilo que a educação faz dele.”  Essa é uma verdade incontestável, principalmente no que se refere a educação em saúde. 

Temos hoje, no Brasil, verdadeiras epidemias de doenças, como obesidade, infartos e cânceres que dizimam a nossa sociedade.  Estas e outras doenças podem ter a sua incidência muito diminuída se simplesmente tivermos hábitos saudáveis de vida.

Todos nós sabemos como é difícil mudar o hábito de um adulto, pois tais costumes já estão impregnados na sua forma de viver.  O que devemos fazer então?  A resposta é simples e de fácil execução: educar as nossas crianças em hábitos saudáveis de saúde.  Tal atitude encontra grande resistência na mídia, que tenta empurrar para nossas crianças alimentos e comportamentos pouco saudáveis.  O que fazer então? Combater a mídia com a própria mídia.

Nesse sentido surgiram os vídeos da dupla Dr. Martelo e Pipoca.  Vídeos divertidos e educativos, que ensinam, de forma lúdica, conceitos básicos de saúde, como o consumo de alimentos saudáveis, a importância da escovação dos dentes ou mesmo da relevância de se lavar as mãos.

Estes vídeos atraem as crianças, como abelhas ao mel, por traduzirem conceitos complexos de saúde em brincadeiras e diversão.

Se você quer que seus filhos cresçam com bons hábitos de saúde, aproveite agora e lhes apresente o Dr. Martelo e Pipoca!

Segue o Link: Dicas Dr. Martelo e Pipoca 

Dr. Marcelo Lima é médico e pai de duas princesas.

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15
fevereiro
Dicas sobre Saboaria Artesanal! Deborah Maia

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O Chá Verde tem alguns benefícios que podem sim fazer aquela diferença pra quem deseja tratar o cabelo de forma natural e saudável.
-Possui antioxidantes, é anti bacteriano;
-Condiciona o cabelo e auxilia no crescimento;
-É anti caspa;
-Protetor natural para o couro cabeludo danificado nos dias ensolorados;
-Estimula os folículos pilosos.
Então é só Experimentar e comprovar os resultados do Shampoo em Barra Chá Verde.
Deborah Maia Betânia Ferreira

 

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15
agosto
Truques de beleza!

Olá meninas!!!!

Está aqui um post que adoro fazer, dicas femininas, aqueles truques que salvam a nossa vida!

Eu não costumo ser muito vaidosa “abafa”; que mulher não éhh he he…

Mas aprendi como maquiadora, que valem muito investir neles, o resultado é incrível.

Vamos lá!

Lábios Volumosos:

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E quem não ama esse efeito boca “Angelina Jolie”, que serve de inspiração para nós quando se fala em beleza, para obter este truque sem cirurgia, aposte nos lápis labiais fazendo um contorno do lado de fora da boca, na cor de sua preferência; após o batom aplique um gloss ou um batom de tom mais claro no centro dos lábios.

Sombra Duradoura:

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Um truque excelente e permite que a sombra fixe bem por várias horas,  uma boa dica é passar primeiro uma camada de sombra cremosa (em bastão, por exemplo) e aplicar por cima a compacta; isso faz com que ela dure por mais tempo e você não precisa retocar por no minimo 6 horas

Delineando sem borrar:

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Para delinear os olhos sem borrar, faça o traço antes com lápis preto ou marrom, e só então passe o delineador; isto faz com que ele não se espalhe e você tenha que corrigir várias vezes, é como se o traço fosse uma guia.

Limpando os pincéis de make:

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Para limpar seus pincéis sem danificá-los; primeiramente enxague na torneira o excesso de resíduos, na posição vertical sem molhar as partes metálicas e também não estragar as cerdas. feito isso use shampoo de preferencia infantil em água morna até formar espuma. Enxágue as cerdas com água corrente morna, enquanto as massageia. coloque para secar naturalmente encima de uma toalha de rosto.

Att, Daiane Machado! Bjo Bjo.

Imagens: Google Imagens.

 

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